Expander inSPORTline 13456 Antrenor gyroscopic pt brat Griphoop IN30685-1 black-white

Aparatul de exerciții pentru mâini inSPORTline Griphoop dovedește că până și un instrument de fitness compact poate oferi un antrenament serios. La prima vedere, pare un cerc simplu cu mâner, dar în realitate, oferă un antrenament dinamic care solicită mai mult decât forța de prindere. În plus, aparatul se aprinde în timpul utilizării și dispune de un contor de repetări cu LED, făcând fiecare set mai motivant și captivant.


Instrument mic - rezultate mari

Principala caracteristică a aparatului inSPORTline Griphoop este kettlebell-ul rotativ iluminat de 224,4 g, care oscilează pe măsură ce te miști, creând o rezistență variabilă. Mușchii răspund constant și stabilizează mișcarea, angajând degetele, palma, încheietura mâinii, antebrațele, bicepșii, tricepșii, umerii, pectoralii și partea superioară a spatelui. Spre deosebire de aparatele de exerciții tradiționale pentru prindere, acest exercițiu nu se rezumă doar la contractarea mâinilor - este un antrenament funcțional pentru întreaga parte superioară a corpului.


Mai multe exerciții - mai multă implicare musculară


Datorită diferitelor poziții ale mâinilor și exercițiilor descrise în instrucțiuni, Griphoop îți permite să lucrezi în mod specific grupe musculare individuale - de la brațe și umeri până la partea superioară a spatelui. Dezvoltă coordonarea, stabilitatea umerilor și îmbunătățește controlul motor. Un instrument mic care face multe.

Motivație cu fiecare repetare
Contorul de repetări cu LED oferă feedback instantaneu asupra performanței tale și te motivează să faci acele repetări suplimentare. Kettlebell-ul luminos nu numai că arată impresionant, dar ajută și la menținerea unui ritm constant și a unei tehnici adecvate. Rezultatul este un antrenament atât eficient, cât și plăcut.

Perfect pentru orice locație
Dimensiunea compactă a inSPORTline Griphoop îl face convenabil pentru utilizare acasă, la birou sau în deplasare. Este ideal pentru sportivi, pasionați de fitness și pentru antrenament compensatoriu. Câteva minute pe zi oferă mâinilor și antebrațelor exact antrenamentul de care au nevoie.

Descriere tehnică:
Un aparat de exerciții simplu și eficient pentru mai mult decât brațele tale
Rezistență dinamică cu kettlebell rotativ
Îți permite să întărești diferite grupe musculare în funcție de exercițiu
Kettlebell luminos și contor de repetări cu LED
Îmbunătățește coordonarea și stabilitatea membrelor superioare
Dimensiune compactă - ideală pentru acasă, birou și călătorii
Greutate kettlebell rotativ: 224,4 g
Diametru exterior al mânerului: 19 cm
Material: ABS, nailon, policarbonat
Afișaje contor: timp, repetări, calorii
Putere contor: 1 x baterie LR44 (inclusă)
Putere kettlebell: 3 x baterii AAA (nu sunt incluse)
Este inclusă o șurubelniță pentru înlocuirea bateriilor
Imaginile sunt doar cu titlu ilustrativ
Mușchi lucrați
Mușchi primari:
Antebrațe și încheieturi - control rotațional și stabilitate a prizei
Bicepși și tricepși - flexii și extensii ale brațelor
Umeri (deltoizi) - ridicarea brațului în lateral sau în fața corpului
Mușchi secundari (stabilizare):
Partea superioară a spatelui și trapez - menținerea brațului ridicat
Mușchii pectorali - mișcări înainte
Mușchii abdominali - încărcare unilaterală și menținerea echilibrului